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什么水果可以祛痘痘
[添加时间]:2020-06-21 [来源]:未知

什么水果可以祛痘痘

很多人的脸上都经常长痘痘,这就很容易留下痘印和痘坑,对于个人形象有很大的损害。如果痘痘频繁出现的话,这大多都是生活不规律、内分泌失调引起的,需要采取一些措施来调理。那么,什么水果可以祛痘痘呢?

一、苹果:苹果虽不是什么高档水果,不过它的营养丰富,而且还有美容的作用。苹果里面有丰富的维C,它可以抑制黑色素的沉着。而且在苹果中有很多水分以及保湿因子,可以为皮肤保湿。此外,苹果还含有大量果酸,它可以促进皮肤毛孔通畅,进而起到祛痘的作用。

二、梨:大家想要祛除痘痘,在平时可以多吃一些梨。这不仅能让皮肤更有弹性,而且还有护肤养颜的作用。吃梨在祛痘的同时,还有去除皱纹的功效。在梨的果肉中,含有果酸、维生素,这有助于清洁皮肤、平衡油脂。

三、柠檬:在大家美容、减肥的时候,肯定会想到柠檬,它属于水果中的美容佳品。要是大家脸上有色斑、皱纹的话,就可以用柠檬来泡水喝。柠檬中的维生素C含量很高,有助于解决皮肤的各种问题,祛痘的效果很出色。

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