zhishi
网站首页 > 美容塑身 > 减肥 > 正文
内容搜索:
美容大王大S的四物汤做法
[添加时间]:2020-09-14 [来源]:未知

    台湾明星大S爱美人尽皆知,在她的美容私房书《美容大王》中就有许多变美“圣方”,虽然有不少被批评为不科学,甚至是谎言,但她钟情的四物汤还真是个调理身体、补血养颜的传统靓汤。爱美的女士不妨学学看吧。

  做法:

  1.排骨洗净斩块,汆水捞起;

  2.将当归、熟地、川芎、白芍各物洗净;

  3.煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,转文火煲一个小时,下盐调味即可食用。

  功效:

  补血调经,润肤养发,改善面色苍白、肌肤粗糙等状况。

  ●美食科学堂

  四物汤

  其实说起女生生理期食补,不同地域的女孩子各有补法。据说讲究的西方女士习惯在那几天喝红酒、吃巧克力,韩国女生则喝海带汤补身体。中国女孩子自然得数传统的汉方汤剂,其中四物汤就被称为“妇科养血第一方”。

  四物汤的四大主角分别是当归、熟地、川芎和白芍。当归的首要功效就是补血调经,此外还有泽颜润肤的功效,在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色;熟地能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调,与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效;川芎既为妇科主药,又是治疗头痛良方,还能影响内分泌系统,减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状;白芍,《唐本草》说它“益女子血”,现代中医认为它能够养血柔肝,对月经不调有着很好的疗效。

  四物汤的基本煮法是用水煎煮即可,生理期后早晚两次,连续喝一周。但也许不少女孩子喝不惯浓浓的中药味,那可加红枣、杞子和冰糖,让汤药增添甜味,或者加鸡、排骨或鲫鱼,这样煮出来的汤味更好。

 

  本文地址:http://www.999xcs.com//mrss/jf/11744.html
  文章整理:生活妙招网 欢迎分享!转载请以链接形式注明出处!

生活妙招网-(家有妙招,生活小窍门,生活百科,日常妙招,生活小常识)微信公众帐号
关注生活妙招网微信公众号
方法1:搜索微信号"M99xcs"
方法2:搜索"久久小妙招"
方法3:用微信扫描二维码
zhishi 最新推荐 >>
zhishi 相关内容 >>
zhishi 妙招推荐
zhishi 猜你感兴趣
zhishi 猜你喜欢
少吃淀粉类食物就会瘦?专家的解释让你惊讶!

少吃淀粉类食物就会瘦?专家的解释让你

减肥方法万千种,每人都在寻找最适合自己的方法,但最终...
若何减掉产后小肚腩?汉子若何减掉小肚腩

若何减掉产后小肚腩?汉子若何减掉小肚

汉子减肚子的方法,盘腿而坐,手握一重物置于脑后。举起...
想减肥还想喝饮料?4款健康饮品推荐给你

想减肥还想喝饮料?4款健康饮品推荐给你

天气炎热,总想喝点饮料来解暑,可现在的饮料多数都含糖...
7种美味食品助你轻松变瘦

7种美味食品助你轻松变瘦

很多爱美的女士为了减肥,总是制定一些饮食计划来辅助。...
有氧运动减脂,怎样做才最有效?

有氧运动减脂,怎样做才最有效?

坚持做有氧运动可以减肥,但有些人做了很久效果却不明显...
zhishi 关键词链接
关于我们 | 版权声明 | 站点地图 | 帮助HELP |
Copyright© 2018-2020 All rights reserved. 浙ICP备12001638号-8
浙公网安备 33020302000748号